Просмотров: 631

12 удивительных и простых способов выспаться

Постоянная нехватка сна заставляет нас чувствовать себя разбитыми и уставшими сразу же после пробуждения.

Француженки говорят: сон – главное средство сохранения красоты. Но как именно нужно спать, чтобы будильник и зеркало не становились по утрам вашими врагами?

Рассказываем, как побороть «монстров», мешающих нормальному сну, а значит, хорошему самочувствию и внешнему виду.

источник

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica